คุณกำลังกินไมโครพลาสติกอย่างแท้จริง คุณจะลดการเปิดรับพวกเขาได้อย่างไร

รายงานผู้บริโภคไม่มีความสัมพันธ์ทางการเงินกับผู้โฆษณาใดๆ ในไซต์นี้





สำหรับทุกคนที่อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาในปี 2019 แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลีกเลี่ยงพลาสติก: มันจัดเรียงกระป๋องซุป ชะออกจากภาชนะเก็บ ซ่อนในฝุ่นในครัวเรือน และพบในของเล่น เครื่องใช้ไฟฟ้า แชมพู เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกนับไม่ถ้วน ใช้ทำสิ่งของแบบใช้ครั้งเดียวนับพันรายการ ตั้งแต่ถุงของชำ ส้อม ไปจนถึงกระดาษห่อขนม

เลือดสีน้ำตาล
ตัวติดตามกรณี coronavirus ของสหรัฐอเมริกาและแผนที่ลูกศรขวา

แต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้คือเราทำมากกว่าแค่การใช้พลาสติก เรากำลังกลืนกินมันเช่นกัน เมื่อคุณกินอาหารคำหนึ่งหรือแม้แต่จิบน้ำ คุณก็แทบจะเอาอนุภาคพลาสติกเล็กๆ ไปด้วย ชิ้นส่วนที่แพร่หลายเหล่านี้เรียกว่าไมโครพลาสติก



เรื่องราวดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

Jodi Flaws ศาสตราจารย์ด้านชีววิทยาศาสตร์เปรียบเทียบและรองผู้อำนวยการโครงการ Interdisciplinary Environmental Toxicology Program แห่งมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์กล่าวว่าเนื่องจากการวิจัยเกี่ยวกับไมโครพลาสติกเป็นเรื่องใหม่ ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะบอกได้ชัดเจนว่าพวกมันส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร

โฆษณา

Pete Myers ผู้ก่อตั้งและหัวหน้านักวิทยาศาสตร์ของ Environmental Health Sciences ที่ไม่แสวงหากำไร และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านเคมีแห่งมหาวิทยาลัย Carnegie Mellon กล่าว แต่จะไม่เกิดผลกระทบใดๆ ขึ้น มีแนวโน้มว่าการบริโภคไมโครพลาสติกเข้าไปอาจทำให้เราสัมผัสกับสารเคมีที่พบในพลาสติกบางชนิดที่อาจเป็นอันตรายได้

สารเคมีเหล่านี้เชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย รวมถึงอันตรายต่อการเจริญพันธุ์และโรคอ้วน รวมถึงปัญหาต่างๆ เช่น ปัญหาอวัยวะและพัฒนาการล่าช้าในเด็ก

เรื่องราวดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเศษพลาสติกเล็กๆ ในอาหารและน้ำของเรา — และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีบางส่วนเกิดขึ้น

ทำไมถึงอยู่ในอาหารและน้ำ?

มนุษย์ผลิตพลาสติกมากกว่า 8 พันล้านตัน ส่วนใหญ่ตั้งแต่ปี 1950 มีการรีไซเคิลน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์



จุดสีน้ำตาลระหว่างช่วงเวลา
โฆษณา

เมื่อเวลาผ่านไป ส่วนใหญ่ได้แตกออกเป็นอนุภาคเล็กๆ ที่ไหลลงสู่ทะเลสาบ แม่น้ำ และมหาสมุทร ในที่สุดก็ปนเปื้อนอาหารและน้ำของเรา และอาหารส่วนใหญ่ของเราห่อด้วยพลาสติก ซึ่งทำให้อนุภาคเล็กๆ แตกออกในมื้ออาหารของเรา

มีพลาสติกจำนวนมากอยู่รอบตัวเราถึงขนาดสูดเอาเศษพลาสติกหรือเส้นใยเล็กๆ นับหมื่นชิ้นทุกปี

คนกินเข้าไปเท่าไหร่?

การทบทวนงานวิจัยฉบับหนึ่งที่ตีพิมพ์ในเดือนมิถุนายนคำนวณว่าเพียงแค่กิน ดื่ม และหายใจ ชาวอเมริกันกินอนุภาคไมโครพลาสติกอย่างน้อย 74,000 เม็ดทุกปี การศึกษาล่าสุดอีกชิ้นหนึ่งซึ่งได้รับมอบหมายจากกองทุนสัตว์ป่าโลกและดำเนินการโดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิลในออสเตรเลียคาดการณ์ว่าผู้คนบริโภคพลาสติกประมาณ 5 กรัมต่อสัปดาห์ ซึ่งเทียบเท่ากับบัตรเครดิต (งานนั้นยังอยู่ระหว่างการตรวจสอบ)

ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร?

อย่างน้อยก็มีหลักฐานในสัตว์ต่างๆ ว่าไมโครพลาสติกสามารถข้ามเยื่อหุ้มที่ทนทานซึ่งปกป้องสมองจากสิ่งแปลกปลอมจำนวนมากที่เข้าสู่กระแสเลือด และมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่ามารดาอาจสามารถส่งไมโครพลาสติกผ่านรกไปยังทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา ตามการวิจัยที่ยังไม่ได้เผยแพร่ แต่ถูกนำเสนอในการประชุมฤดูใบไม้ผลิที่ Rutgers Center for Urban Environmental Sustainability

เรื่องโฆษณาดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

ไมเยอร์สกล่าวว่าอนุภาคไมโครพลาสติกบางชนิดสามารถชะล้างบิสฟีนอลเอและพาทาเลตได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าบิสฟีนอลรบกวนฮอร์โมนและมีการศึกษาที่เชื่อมโยงการได้รับ bisphenol กับภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงในผู้ชายและผู้หญิง Flaws กล่าวโดยสังเกตว่า phthalates เป็นที่รู้จักกันในการทำลายฮอร์โมนและการได้รับ phthalates ก่อนคลอดจะเชื่อมโยงกับฮอร์โมนเพศชายที่ต่ำกว่าในลูกหลานชาย

สไตรีน ซึ่งเป็นสารเคมีอีกชนิดหนึ่งที่พบในพลาสติกและบรรจุภัณฑ์อาหารบางชนิด มีความเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพหลายประการ รวมถึงปัญหาทางระบบประสาท การสูญเสียการได้ยิน และมะเร็ง

ข้อบกพร่องกล่าวว่าอนุภาคไมโครพลาสติกสามารถสะสมโพลีคลอริเนต ไบฟีนิล (PCBs) สารเคมีอื่นๆ ที่เชื่อมโยงกับผลกระทบต่อสุขภาพที่เป็นอันตราย รวมถึงมะเร็งหลายชนิด ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ปัญหาการสืบพันธุ์ และอื่นๆ

เรื่องโฆษณาดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

เมื่อสารเคมีเหล่านี้อยู่ในตัวเราแล้ว แม้แต่ในปริมาณน้อยก็อาจส่งผล

ในปี 2018 American Academy of Pediatrics (AAP) ได้ออกแถลงการณ์แนะนำให้ครอบครัวลดการสัมผัสกับสารเคมีเหล่านี้

ขาเทียมราคาเท่าไหร่

Plastics Industry Association (PLASTICS) ระบุในแถลงการณ์ต่อ Consumer Reports ว่าผลิตภัณฑ์พลาสติกไม่เคยออกแบบมาให้สิ้นสุดในมหาสมุทรของเรา มันเสริมว่าการวิจัยไม่ได้แสดงให้เห็นผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมีนัยสำคัญจากไมโครพลาสติก แต่นี่เป็นสิ่งที่พลาสติกและผู้เชี่ยวชาญที่เราพูดคุยด้วยตกลงกันต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม

American Chemistry Council ซึ่งเป็นกลุ่มอุตสาหกรรมอีกกลุ่มหนึ่ง กล่าวในแถลงการณ์ต่อ Consumer Reports ว่าพลาสติกที่ใช้สำหรับบรรจุภัณฑ์อาหารต้องเป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาที่เข้มงวด เพื่อช่วยประเมินความปลอดภัยของอาหารของเรา FDA ทบทวนข้อมูลด้านความปลอดภัยเกี่ยวกับวัสดุบรรจุภัณฑ์อาหาร ซึ่งรวมถึงว่าสารจำนวนเล็กน้อยสามารถย้ายจากบรรจุภัณฑ์ไปไว้ในบรรจุภัณฑ์ได้หรือไม่ จากการวิเคราะห์อย่างเข้มงวด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของ FDA ได้พิจารณาแล้วว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปลอดภัยสำหรับการใช้งานตามวัตถุประสงค์

เรื่องโฆษณาดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เห็นด้วยว่ามีการกำกับดูแลที่เพียงพอ บริษัทต่างๆ สามารถระบุสารที่สัมผัสกับอาหารว่าปลอดภัย (GRAS) โดยไม่ต้องให้หลักฐานด้านความปลอดภัยที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน (peer-reviewed) กับ FDA ซึ่งเป็นนโยบายที่ Consumer Reports ระบุก่อนหน้านี้ว่าเป็นสิ่งที่อาจทำให้ผู้บริโภคตกอยู่ในความเสี่ยง รายงาน AAP ปี 2018 วิจารณ์รายการสารเคมีที่สัมผัสกับอาหาร รายงานดังกล่าวและไมเออร์สกล่าวว่าสารเคมีเหล่านี้ควรได้รับการควบคุมอย่างเข้มงวดมากขึ้น

6 เคล็ดลับในการลดความเสี่ยงของคุณ

คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงไมโครพลาสติกหรือสารเคมีที่พบในพลาสติกได้โดยสิ้นเชิง แต่ขั้นตอนเล็กๆ เหล่านี้สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็นอย่างน้อยที่สุดได้:

แคลอรีที่เผาผลาญเครื่องคิดเลขทำความสะอาดบ้าน
เรื่องราวดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

ดื่มน้ำจากก๊อกของคุณ Sherri Mason ผู้ประสานงานด้านความยั่งยืนของ Penn State Behrend และนักเคมีที่ศึกษาพลาสติกในน้ำประปา เบียร์ และทะเล เกลือ และน้ำขวด

โฆษณา

อย่าให้อาหารร้อนในพลาสติก เป็นที่ทราบกันดีว่าพลาสติกที่ผ่านการทำความร้อนสามารถชะล้างสารเคมีลงในอาหารได้ American Academy of Pediatrics ยังแนะนำว่าอย่าใส่พลาสติกลงในเครื่องล้างจาน

หลีกเลี่ยงภาชนะใส่อาหารพลาสติกที่มีปัญหาที่ทราบ รายงานของ AAP ระบุว่ารหัสการรีไซเคิล 3, 6 และ 7 ตามลำดับบ่งชี้ว่ามี phthalates, styrene และ bisphenols มันเสริมว่าหากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ติดฉลากว่าเป็นไบโอเบสหรือกรีนแวร์ จะไม่มีสารบิสฟีนอล

เรื่องราวดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

กินอาหารสดมากขึ้น แม้ว่าระดับของไมโครพลาสติกในผลิตผลสดส่วนใหญ่จะยังไม่ผ่านการทดสอบ แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีโอกาสน้อยที่จะเปิดเผยคุณต่อสารเคมีที่ไม่พึงประสงค์ ตามข้อมูลของ AAP โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเทียบกับสิ่งที่ห่อด้วยพลาสติก

ลดฝุ่นในครัวเรือน ฝุ่นในครัวเรือนสามารถทำให้ผู้คนสัมผัสกับสารเคมี ซึ่งรวมถึงสารพทาเลต สารเปอร์และโพลีฟลูออโรอัลคิล และสารหน่วงการติดไฟ Flaws กล่าว การดูดฝุ่นเป็นประจำสามารถช่วยลดการสัมผัสฝุ่นในครัวเรือนได้ ตามรายงานของสถาบัน Silent Spring

โฆษณา

คิดภาพใหญ่. บุคคลสามารถดำเนินการเพื่อจำกัดการสัมผัสพลาสติกของพวกเขาได้ Myers กล่าว แต่การแก้ปัญหาขนาดใหญ่จะต้องลดปริมาณการใช้พลาสติกโดยรวม ผู้เชี่ยวชาญที่เราพูดคุยด้วยกล่าวว่าผู้บริโภคควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่บรรจุในแก้วแทนพลาสติก ใช้ภาชนะที่ไม่ใช่พลาสติกที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ทุกเมื่อที่ทำได้ และสนับสนุนนโยบายที่จำกัดการใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง

เท่าไหร่ d mannose สำหรับuti
เรื่องราวดำเนินต่อไปด้านล่างโฆษณา

ลิขสิทธิ์ 2019 Consumer Reports Inc.

ถุงชาเหล่านี้ปล่อยอนุภาคพลาสติกนับพันล้านลงในเบียร์ของคุณ ผลการศึกษาพบว่า

หลอดพลาสติกมีขนาดเล็ก แต่เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาใหญ่

กังวลว่าจะเหม็นน้ำของเรา พิจารณาเสื้อผ้าขนแกะของคุณดีกว่า

Consumer Reports เป็นองค์กรอิสระที่ไม่แสวงหาผลกำไรซึ่งทำงานเคียงข้างผู้บริโภคเพื่อสร้างโลกที่ยุติธรรมกว่า ปลอดภัยกว่า และมีสุขภาพดีกว่า CR ไม่รับรองผลิตภัณฑ์หรือบริการ และไม่ยอมรับการโฆษณา อ่านเพิ่มเติมได้ที่ ConsumerReports.org .