คลื่นไส้และอาเจียน: สาเหตุและวิธีการรักษา

รู้สึกไม่สบายท้องของคุณ? หากคุณรู้สึกไม่สบายในท้อง หน้าอก หรือหลังคอและรู้สึกอยากอาเจียน แสดงว่าคุณมีอาการคลื่นไส้

หากคุณกำลังขับสิ่งที่อยู่ในท้องของคุณผ่านทางปากหรือจมูกของคุณ คุณกำลังประสบกับการอาเจียน,หรืออาเจียน อาการคลื่นไส้และอาเจียนเกิดจากภาวะสุขภาพที่แตกต่างกันหลายประการ ซึ่งไม่ใช่โรคในตัวเอง

ผู้ป่วยที่มีอาการคลื่นไส้สามารถสัมผัสได้ไม่ว่าจะอาเจียนหรือไม่ก็ตาม แต่ผู้ป่วยที่อาเจียนมักจะรู้สึกคลื่นไส้ก่อน

อาการคลื่นไส้และอาเจียนเป็นอาการทั่วไป และสามารถบ่งบอกถึงสภาพทางการแพทย์และจิตใจที่หลากหลาย ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงกว่า

ก้อนใกล้ขาหนีบ ตัวผู้

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนพบว่าความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและหายไปเอง ในบางครั้ง อาการคลื่นไส้และอาเจียนอาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยหรืออาการที่ร้ายแรงกว่านั้นซึ่งต้องไปพบแพทย์

ในบทความนี้ ฉันจะอธิบายอาการคลื่นไส้และอาเจียน อภิปรายอาการข้างเคียงที่เป็นสาเหตุ พูดคุยเกี่ยวกับวิธีกำจัดอาการคลื่นไส้ และให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีหยุดอาเจียนเมื่อเริ่มมีอาการ

อาเจียนคืออะไร?

ในทางการแพทย์เรียกว่าอาการอาเจียน (emesis) และเรียกกันทั่วไปว่าการอาเจียน การอาเจียนเป็นกระบวนการที่เนื้อหาในกระเพาะอาหารของใครบางคนกลับเข้าสู่ภาวะปกติและถูกขับออกทางปากโดยแรง และบางครั้งอาจผ่านทางจมูก

การอาเจียนเป็นกลไกป้องกัน ซึ่งหมายถึงการช่วยให้ร่างกายกำจัดไวรัส ปรสิต หรือสารพิษ แต่ปฏิกิริยาสะท้อนกลับสามารถกระตุ้นได้จากสาเหตุภายนอก เช่น กลิ่น ภาพ การเคลื่อนที่ของรถยนต์หรือเรือ การรักษาพยาบาลบางอย่าง และ เงื่อนไขทางการแพทย์ เช่น การตั้งครรภ์ แผลเปื่อย และ การถูกกระทบกระแทก , ท่ามกลางคนอื่น ๆ.

การอาเจียนส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับอาการสังหรณ์ใจ เช่น คลื่นไส้ รู้สึกไม่สบายในท้อง และรู้สึกไม่สบายตัว หรือรู้สึกไม่สบายตัว แม้ว่าการอาเจียนจะทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบายและไม่สบายตัว แต่ผู้ป่วยจะรู้สึกโล่งใจเมื่ออาการหมดไป

ประเภทของอาเจียน

อาเจียนมีหลายประเภท โดยแต่ละชนิดจะระบุได้ว่าผู้ป่วยมีอาการอาเจียนอย่างไร สีและความสม่ำเสมอของอาเจียนนั้นเอง และอาการอื่นๆ ที่มากับตอนหนึ่งๆ

การหลั่งที่ไม่ก่อผล

เมื่อผู้ป่วยถอนหรือปิดปากโดยไม่ได้ขับสิ่งที่อยู่ในท้องออกมาเลย เรียกว่าการอาเจียนที่ไม่ก่อผล.

การดึงกลับโดยไม่เกิดผลทำให้รู้สึกไม่สบายตัวแต่พบได้บ่อยและอาจเกิดจากการมองเห็นหรือกลิ่น ความวิตกกังวล หรือ ความเครียด การออกแรงทางกายภาพหรือการตั้งครรภ์ บางครั้งอาจบ่งบอกถึงภาวะทางเดินอาหารที่รุนแรงมากขึ้น เช่นอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) หรือโรคโครห์น.

อาเจียนแบบโพรเจกไทล์

เมื่อผู้ป่วยอาเจียนโดยไม่รู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียนก่อน แสดงว่าอาเจียนออกมา การอาเจียนแบบโพรเจกไทล์เป็นรูปแบบการอาเจียนในระยะสั้นและรุนแรง ซึ่งบางครั้งอาจปล่อยเนื้อหาในกระเพาะอาหารออกไปได้ไกลหลายฟุต

อาการอาเจียนแบบโพรเจกไทล์ในเด็กโตและผู้ใหญ่มักไม่ก่อให้เกิดความกังวล แต่หากคุณอาเจียนเป็นเลือด แสดงว่ามีอาการรุนแรง อาการปวดท้อง หรืออาเจียนนานกว่า 24 ชั่วโมง คุณอาจมีภาวะพื้นฐานที่ต้องไปพบแพทย์

การทำแท้งตั้งแต่ไข่กับลุย

การอาเจียนแบบโพรเจกไทล์ในทารกเป็นสาเหตุของปัญหาทางการแพทย์ หากคุณมีอาการอาเจียนอย่างรุนแรงให้ไปพบแพทย์ทันที

อาเจียนเป็นวัฏจักร

เมื่อผู้ป่วยมีอาการอาเจียนรุนแรงเป็นประจำซึ่งมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอ่อนเพลียอย่างรุนแรง นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขากำลังประสบกับกลุ่มอาการอาเจียนเป็นวัฏจักร (CVS)

CVS เป็นโรคที่ส่งผลกระทบมากที่สุด เด็กเล็ก และผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว แม้ว่าอาจทำให้ผู้ป่วยทุกวัยบกพร่อง และต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เพื่อรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ

สม่ำเสมอ

หากคุณกำลังขับอาเจียนสีเขียว อาเจียนสีเหลือง หรืออาเจียนที่ชัดเจนและบางมาก แสดงว่าคุณกำลังอาเจียนเป็นน้ำดี ซึ่งเป็นของเหลวที่ตับปล่อยออกมาและช่วยในการย่อยอาหาร

ผู้ป่วยอาเจียนน้ำดีมักอาเจียนขณะท้องว่าง อาหารเป็นพิษ หรือเคยดื่มสุราจนเมามาย บางครั้งอาเจียนสีเหลืองอาจบ่งบอกถึงการอุดตันในลำไส้หรือกรดไหลย้อน

มีไข้และอาเจียน

ไข้ และอาเจียนทุกชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมาพร้อมกับ ท้องเสีย มักบ่งชี้ถึงโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารที่เกิดจาก อาหารเป็นพิษ , อาหาร โรคภูมิแพ้ ปรสิตและยาบางชนิด

แม้ว่าการอาเจียนและท้องเสียเป็นเรื่องปกติ แต่อาการร่วมสามารถนำไปสู่ การคายน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ ดังนั้นควรเปลี่ยนของเหลวหรืออิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปโดยเร็วที่สุด (หรือไปพบแพทย์หากภาวะขาดน้ำรุนแรง)

โลหิตจาง

หากคุณมีอาการอาเจียนเป็นเลือด แดงหรือดำ หรืออาเจียนออกมาเหมือนอาเจียนเป็นเมล็ดกาแฟ คุณอาจกำลังประสบ โลหิตจาง ซึ่งเป็นภาวะรุนแรงที่ต้องไปพบแพทย์โดยด่วน โทรเรียกแพทย์ของคุณหรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดทันที

คลื่นไส้คืออะไร?

อาการคลื่นไส้คือความรู้สึกไม่สบายใจในท้องส่วนบน หน้าอก และด้านหลังลำคอที่รู้สึกเหมือนอยากอาเจียน แม้ว่าจะไม่เจ็บปวด แต่อาการคลื่นไส้ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและไม่สบายตัว

อาการคลื่นไส้เป็นอาการทั่วไปและมักจะหายไปเอง มันสามารถเกิดขึ้นได้จากการกินมากเกินไป กลิ่นเฉพาะ ภาพ การเคลื่อนที่ของรถยนต์หรือเรือ การรักษาพยาบาลบางอย่าง หรือภาวะที่แฝงอยู่ สำหรับผู้ป่วยบางราย อาการคลื่นไส้เกิดขึ้นและหายไปโดยไม่มีคำอธิบาย

อาการคลื่นไส้

อาการคลื่นไส้เป็นประสบการณ์ทั่วไปและมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอาเจียน อาการทั่วไปอื่นๆ ที่ไปควบคู่กับอาการคลื่นไส้ ได้แก่:

• เวียนหัว
• ผิวซีดหรือชื้น
• ท้องไส้ปั่นป่วน
• ท้องอืด
• น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น
• ปากแห้ง

ปวดศีรษะ และอาการคลื่นไส้สามารถเกิดขึ้นพร้อมกันได้ในผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก ไมเกรน ในขณะที่อาการท้องร่วงและคลื่นไส้มักเชื่อมโยงกับผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากความเครียด ปัญหาทางเดินอาหาร เช่น อาหารเป็นพิษ ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร และไวรัสโคโรน่า(โควิด -19).

อะไรทำให้คลื่นไส้และอาเจียน?

อาการคลื่นไส้และอาเจียนมักเกิดจากปัญหาอย่างน้อยหนึ่งอย่างในสมอง กระดูกสันหลัง อวัยวะในช่องท้อง หรือหูชั้นใน

มีกลไกทางร่างกายหลายอย่างที่เกี่ยวข้องในกระบวนการนี้ รวมถึงระบบประสาทส่วนกลาง ระบบประสาทอัตโนมัติ กระเพาะอาหาร ระบบต่อมไร้ท่อ และสภาพจิตใจของผู้ป่วย

คลื่นไส้และอาเจียนสามารถเกิดขึ้นหรือถูกกระตุ้นโดยมากกว่า 700 สภาพร่างกายและจิตใจ ความเจ็บป่วย ยาและการรักษาบางอย่าง

อย่ากินแป้งคุกกี้ดิบ

กรณีส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและหายได้เอง แม้ว่าบางรายอาจรุนแรงและต้องได้รับการรักษาพยาบาล เงื่อนไขเหล่านี้รวมถึง:

• อาการเมารถ
• ทางอารมณ์ ความเครียด หรือ ความวิตกกังวล
• การออกแรงกาย
• ปวดเฉียบพลัน
• การกินมากเกินไป
• ดื่มสุรา
• อาการเบื่ออาหารและ bulimia nervosa
• อาหารเป็นพิษ
• การอุดตัน
• แผล
• ไมเกรน
• ยาและการรักษาบางอย่าง
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
• มะเร็ง
• จังหวะ
• หัวใจวาย

ในสตรีวัยเจริญพันธุ์ อาการคลื่นไส้ (มีหรือไม่มีอาการอาเจียน) อาจเป็น สัญญาณของการตั้งครรภ์ก่อนกำหนด . บางครั้งเรียกว่าแพ้ท้อง แม้ว่าอาจเกิดขึ้นได้ทุกช่วงเวลาของวัน อาการคลื่นไส้ขณะตั้งครรภ์เกิดจากการหลั่งฮอร์โมนใหม่ที่ผู้หญิงประสบเมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลง

อาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มักจะรุนแรงน้อยลงหลังจากการตั้งครรภ์ 13 สัปดาห์แรก

สิ่งที่ต้องระวังและปัจจัยเสี่ยง

สำหรับบางคน อาการคลื่นไส้และอาเจียนอาจเป็นอันตรายมากกว่าคนอื่นๆ สำหรับบุคคลที่มีความเสี่ยงเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องจับตาดูอาการและขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อจำเป็น

• ทารก: ในทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือน การอาเจียนอย่างรุนแรงหรือกระสุนปืนเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าพวกเขาอาจมีอาการทางเดินอาหารอุดตันซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน แสวงหาการดูแลฉุกเฉินทันที
• เด็กอายุต่ำกว่าหกขวบ: แม้ว่าการอาเจียนเป็นครั้งคราวอาจเป็นเรื่องปกติในเด็กเล็ก แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะขาดน้ำได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ หากลูกของคุณมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนนานกว่าสองสามชั่วโมง ท้องเสียหรือมีไข้มากกว่า 100° F (37.8° C) ตาหรือแก้มยุบ หัวใจเต้นเร็ว ริมฝีปากแห้ง ร้องไห้โดยไม่มีน้ำตา หรือ ไม่ได้ปัสสาวะเกินสี่ชั่วโมง ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณทันที
• ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์: ประมาณว่า สองในสามของผู้หญิง มีอาการคลื่นไส้และอาเจียนในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แต่การอาเจียนมากเกินไปอาจบ่งบอกถึงรูปแบบที่รุนแรงของการแพ้ท้องที่เรียกว่าภาวะเลือดคั่งในเลือดสูง ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนหากไม่ได้รับการรักษา หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีอาการคลื่นไส้และ/หรืออาเจียนรุนแรงหลายครั้งต่อวัน มีอาการขาดน้ำหรือมีความเสี่ยงที่จะขาดน้ำ และ/หรือกำลัง ลดน้ำหนัก โทรหาแพทย์ของคุณ
• ผู้พิการทางแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด: ภายใต้สถานการณ์ปกติ ปฏิกิริยาตอบสนองเช่น ไอ จะป้องกันไม่ให้อาเจียนเข้าสู่ทางเดินหายใจหรือปอดของใครบางคนเมื่อถูกขับออก เมื่อผู้คนอยู่ภายใต้ฤทธิ์สุราหรือยาเสพติด ไม่ว่าจะเพียงเล็กน้อย ปฏิกิริยาตอบสนองของพวกเขาอาจทำงานไม่ถูกต้อง ซึ่งทำให้มีความเสี่ยงสูงที่จะสำลัก ขาดอากาศหายใจ หรือติดเชื้อในปอดที่เป็นอันตราย หากคุณสงสัยว่ามีคนสำลักอาเจียน ให้โทร 911 ทันที
• ผู้ที่เสี่ยงต่อโรคการกินผิดปกติ: สำหรับผู้ที่มีประวัติหรือมีความเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติในการรับประทานอาหารอย่างน้อยหนึ่งครั้ง การอาเจียนหรือคลื่นไส้หลังจากรับประทานอาหารอาจเป็นสัญญาณว่าอาการของพวกเขาแย่ลงและจำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์และ/หรือทางจิตเวช
• ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ: สำหรับคนโดนตีหัว อาเจียน คลื่นไส้ อาจเป็นสัญญาณของอาการบาดเจ็บที่สมอง เช่น การถูกกระทบกระแทก . หากคุณหรือคนรู้จักได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะภายใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาและรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน ให้ไปพบแพทย์ทันที
• ผู้สูงอายุ: ไม่ว่าสาเหตุที่แท้จริงของการอาเจียน ผู้สูงอายุมักจะขาดน้ำหรือมีปัญหาเกี่ยวกับความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ดังนั้นคนเหล่านี้จึงควรระมัดระวังเป็นพิเศษในการติดตามอาการและเข้ารับการรักษาโดยเร็วที่สุด

แม้ว่าคุณจะไม่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง หากคุณอาเจียนนานกว่า 24 ชั่วโมงหรือมีอาการคลื่นไส้และ/หรืออาเจียนเป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณมีอาการอื่นที่น่าเป็นห่วง ให้โทรปรึกษาแพทย์เพื่อปรึกษาปัญหาของคุณ อาการ.

วิธีหยุดอาเจียน

แม้ว่าการรักษาอาการอาเจียนส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับการรักษาสภาพที่เป็นสาเหตุ แต่ก็มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการและบรรเทาอาการได้เร็วขึ้น

• ดื่มของเหลวใสเพื่อเติมของเหลวของคุณ
• หายใจเข้าลึกๆ
• พักผ่อนในท่าที่สบาย
• อย่ากินอาหารแข็งจนกว่าจะอาเจียนเสร็จ
• รื้อฟื้นอาหารอย่างช้าๆ , กินอาหารเบา ๆ น้อย ๆ จืด ๆ จนรู้สึกได้ถึงมื้อปกติ
• หลีกเลี่ยงกลิ่นแรงที่อาจทำให้คุณอาเจียน

วิธีป้องกันอาการคลื่นไส้

สงสัยว่าอะไรช่วยป้องกันและบรรเทาอาการคลื่นไส้? การเยียวยาที่บ้านง่ายๆ เหล่านี้อาจช่วยให้อาการของคุณสงบลง บรรเทาความรู้สึกไม่สบาย หรือป้องกันอาการคลื่นไส้ไม่ให้เกิดขึ้น:

มันฝรั่งหวานมีโปรตีนสูง

• ดื่มขิงและชาเปปเปอร์มินต์
• ลองง่าย ๆ เทคนิคการกดจุด
• หายใจเข้าลึก ๆ ในอากาศที่เย็นและสดชื่น (ถ้าเป็นไปได้)
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ ให้บ่อยขึ้น
• หลีกเลี่ยงกลิ่นแรงหรืออาหารที่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
• นั่งตัวตรงหลังรับประทานอาหาร

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ลองกินแครกเกอร์ก่อนลุกจากเตียงในตอนเช้า การปฏิบัตินี้อาจช่วยให้คุณบรรเทาอาการแพ้ท้องได้

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

อาการคลื่นไส้และอาเจียนส่วนใหญ่จะหายไปเอง แต่ถ้าคุณพบอาการใด ๆ ต่อไปนี้ ให้โทรหาแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับอาการของคุณ:

• คุณมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนมานานกว่าหนึ่งเดือน
• คุณกำลังตั้งครรภ์หรือมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนจากยาที่รบกวนชีวิตประจำวันของคุณ
• คุณกำลังประสบกับการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน

หากคุณประสบปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้ โทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดเพื่อไปพบแพทย์ทันที:

• ทารกของคุณอาเจียนออกมา
• ลูกของคุณอายุต่ำกว่าหกขวบอาเจียนนานกว่าสองสามชั่วโมงหรือกำลังอาเจียน มีไข้ 100° F (37.8° C) ขึ้นไป และ/หรือมีอาการขาดน้ำ
• ลูกของคุณอายุเกินหกขวบอาเจียนมามากกว่าหนึ่งวันหรือกำลังอาเจียน มีอาการ ไข้ 101° F (38.3° C) ขึ้นไป และ/หรือกำลังแสดงอาการขาดน้ำ
• คุณอาเจียนมากกว่าหนึ่งวัน
• คุณเห็นเลือดในอาเจียนหรืออาเจียนของคุณดูเหมือนกากกาแฟสีดำ
• คุณกำลังประสบกับ อาการเจ็บหน้าอก , คอเคล็ด, ปวดหัวไม่ปกติ , อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว, หายใจลำบาก, ปวดท้องรุนแรง, ง่วงซึม, สับสน หรือมีไข้มากกว่า 101° F (38.3° C)

การเยียวยาและการรักษาง่ายๆ สามารถช่วยให้คุณหายจากอาการคลื่นไส้และ/หรืออาเจียนได้อย่างรวดเร็ว คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถรับบริการปฐมภูมิในราคาที่ไม่แพงด้วยแอป AP ดาวน์โหลด K เพื่อตรวจดูอาการของคุณ สำรวจเงื่อนไขและการรักษา และหากจำเป็น ข้อความกับแพทย์ในไม่กี่นาที แอปที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของ A P เป็นไปตามข้อกำหนด HIPAA และอิงตามข้อมูลทางคลินิก 20 ปี