โรคอุจจาระร่วง: ประเภท สาเหตุ และการรักษา

หากคุณเคยมีประสบการณ์การไปเข้าห้องน้ำบ่อยๆ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว อาการท้องร่วงไม่ใช่เรื่องน่ายินดี แต่เป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ประสบไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง อันที่จริงมันเป็นหนึ่งใน รายงานบ่อยที่สุด อาการ.

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันจะมีอาการท้องร่วงเฉียบพลันปีละหนึ่งครั้ง ในขณะที่เด็กเล็กและทารกมักมีอาการนี้บ่อยขึ้น โชคดีที่อาการท้องร่วงมักเกิดขึ้นได้ไม่นานและส่วนใหญ่จะหายได้เอง

โรคอุจจาระร่วงคืออะไร?

อาการท้องร่วงหมายถึงการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่หลวมและเป็นน้ำบ่อยๆ โดยปกติอุจจาระจะมีน้ำ 60-90% อาการท้องร่วงเกิดขึ้นเมื่อขับน้ำออกจากอุจจาระไม่เพียงพอ ทำให้อุจจาระหลวมและก่อตัวได้ไม่ดี

การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งเหล่านี้อาจเกิดจากสภาวะต่างๆ ที่หลากหลายจากการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียชั่วคราว เช่น อาหารเป็นพิษ , อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) จนถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่า เช่น โรคลำไส้อักเสบ (IBD) และเลือดออกในทางเดินอาหาร

กรณีท้องร่วงเฉียบพลันนานถึงสองสัปดาห์ ในขณะที่อาการท้องร่วงเรื้อรังหรือต่อเนื่องอาจเกิดขึ้นระหว่างสองถึงสี่สัปดาห์ และอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่า สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจว่าอาการท้องเสียของคุณจะอยู่ได้นานแค่ไหน มีลักษณะอย่างไร และหากคุณมีอาการอื่นๆ

ฉันพลาดวัคซีน covid ครั้งที่สองของฉัน

ประเภทของอาการท้องร่วง

แม้ว่าลักษณะของอาการท้องร่วงบางอย่างจะคงเส้นคงวา แต่ลักษณะอื่นๆ เช่น ความยาวของเคสและสี อาจแตกต่างกันไปและเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องให้ความสนใจ

ประเภทของอาการท้องร่วง ได้แก่ :

ชนิดของหนูที่เป็นสัตว์เลี้ยง

• ท้องเสียเฉียบพลัน: อาการท้องร่วงที่กินเวลาน้อยกว่าสองสัปดาห์ กรณีของอาการท้องร่วงเฉียบพลันและเป็นน้ำส่วนใหญ่เกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรีย (เช่น กรณีของอาการท้องร่วงของผู้เดินทางทั่วไป) กรณีท้องเสียเฉียบพลันส่วนใหญ่จะได้รับการอนุมัติภายในสองถึงสามวัน
• ท้องเสียเรื้อรัง: อาการท้องร่วงที่กินเวลานานกว่าสี่สัปดาห์ (หรือที่เรียกว่าอาการท้องร่วงแบบถาวร) อาการท้องร่วงประเภทนี้อาจเป็นผลมาจากภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น และควรไปพบแพทย์

โรคอุจจาระร่วงยังสามารถจำแนกตามลักษณะหรือสี:

• ท้องเสียเป็นน้ำ: อุจจาระเหลว พบมากในผู้ป่วยท้องร่วงเฉียบพลันและเรื้อรัง
• ท้องเสียเป็นเลือด: ภาวะที่อาจร้ายแรงซึ่งเลือดผสมกับอุจจาระหลวมและเป็นน้ำ ท้องเสียเป็นเลือดอาจเป็นสัญญาณของการมีเลือดออกในทางเดินอาหารเนื่องจากการบาดเจ็บหรือโรคภัยไข้เจ็บ เลือดจำนวนเล็กน้อยอาจเกิดจากการระคายเคืองของเนื้อเยื่อทวารหนักหรือริดสีดวงทวาร
• ท้องเสียดำ: อาจบ่งชี้ว่ามีเลือดออกจากบริเวณใดบริเวณหนึ่งในส่วนบนของทางเดินอาหาร สาเหตุอื่นๆ ที่อาจเป็นไปได้ของอาการท้องร่วงที่เป็นสีดำ ได้แก่ การทานอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือบิสมัท ซับซาลิไซเลต (Pepto-Bismol) หรือการบริโภคอาหารหรือของเหลวที่มีสีน้ำเงินหรือสีดำ
• ท้องเสียเหลือง: อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติในตับหรือถุงน้ำดี นี่เป็นเรื่องปกติในทารก
• ท้องเสียสีเขียว: อาจพบเห็นได้หลังจากรับประทานผักใบเขียวหรืออาหารที่มีสีเขียวเทียม นี่อาจเป็นสีปกติในทารกและเด็กเล็ก

อาการอื่นๆ ของอาการท้องร่วง

นอกจากการถ่ายอุจจาระเหลวเป็นน้ำบ่อยๆ แล้ว อาการท้องร่วงอาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุ เป็นเรื่องปกติที่จะประสบกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:

• อาเจียนและคลื่นไส้
• ลดความอยากอาหาร
• อาการปวดท้อง
• ตะคริว
• ท้องอืด
• การคายน้ำ
• ถึง ไข้
• อุจจาระเป็นเลือด
• มีความอยากเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
• อุจจาระปริมาณมาก

อะไรทำให้เกิดอาการท้องร่วง?

มีหลายสาเหตุของอาการท้องร่วงซึ่งแตกต่างกันไปตามอาการทั่วไปไปจนถึงอาการที่ซับซ้อน โดยปกติ สาเหตุที่พบบ่อยกว่าจะนำไปสู่อาการท้องร่วงเฉียบพลัน ในขณะที่อาการรุนแรงกว่านั้นอาจนำไปสู่อาการท้องร่วงเรื้อรัง แม้ว่าอาการท้องร่วงเรื้อรังอาจมีสาเหตุที่ร้ายแรงน้อยกว่า เช่น การแพ้อาหาร การติดตามการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตล่าสุดสามารถช่วยตอบคำถามว่า ทำไมฉันจึงมีอาการท้องร่วง

สาเหตุของอาการท้องร่วงเฉียบพลัน

อาการท้องร่วงเฉียบพลันมักเกิดจากไวรัส ที่พบมากที่สุดในเด็กคือโรตาไวรัสและในผู้ใหญ่คือโนโรไวรัส หากคุณมีอาการท้องร่วงอย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาสั้นๆ อาจเป็นเพราะปัญหาต่อไปนี้:

• ติดเชื้อไวรัส
• การติดเชื้อแบคทีเรีย
• การติดเชื้อปรสิต
• แพ้อาหาร
• อาหาร ภูมิแพ้
• อาหารเป็นพิษ
• อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยา
• อาหารบางชนิด (เช่น นม และสารให้ความหวานเทียม)

สาเหตุของอาการท้องร่วงเรื้อรัง

อาการท้องร่วงเรื้อรังอาจเป็นอาการของภาวะร้ายแรงหรือเรื้อรัง เช่น อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) หรือโรคลำไส้อักเสบ (IBD) อาการท้องร่วงบ่อยครั้งและรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องเหล่านี้:

ดร.เจมส์ กูดริช ศัลยแพทย์ระบบประสาท วิกิพีเดีย

• โรคลำไส้อักเสบ (IBD)
• อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• การติดเชื้อ
• การรักษาด้วยรังสี
• อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยา
• โรคเบาหวาน
• แพ้กลูเตน ( โรคช่องท้อง )
• แพ้แลคโตสหรือแพ้อาหารอื่น ๆ
• การดื่มสุรา
• เอชไอวีหรือโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่น ๆ
• การเจริญเติบโตมากเกินไปในแบคทีเรียในลำไส้ที่เป็นอันตรายเนื่องจากการใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อเร็ว ๆ นี้ (c. difficile colitis)

ท้องเสียระหว่างตั้งครรภ์

เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีอาการท้องร่วงระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สาม สาเหตุมาจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง ความไวต่ออาหาร วิตามินก่อนคลอด และสารเติมแต่งความเครียด. สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำให้เพียงพอและปรึกษากับสูติแพทย์ว่ามีอาการเรื้อรังหรือมีอาการหลายครั้งต่อวันหรือปวดท้องรุนแรงหรือเป็นตะคริว

สิ่งที่ต้องระวังและปัจจัยเสี่ยง

มีปัจจัยเสี่ยงด้านไลฟ์สไตล์หลายประการที่สามารถเพิ่มโอกาสที่คุณจะมีอาการท้องร่วงได้ ซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหาร สุขอนามัยส่วนบุคคล และการจัดการอาหาร

• การเปลี่ยนแปลงของอาหาร: การทานอาหารเหลวเป็นส่วนใหญ่ การได้รับใยอาหารเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน หรือการรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดหรือไขมันสูง อาจทำให้ท้องเสียได้ ชาดีท็อกซ์หรือชาลดน้ำหนักหรืออาหารเสริมอาจทำให้ท้องเสียได้เช่นกัน
• สุขอนามัยส่วนบุคคล: แบคทีเรีย ไวรัส และปรสิตที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงจะแพร่กระจายโดยการสัมผัสกับพื้นผิว อาหาร และน้ำที่ปนเปื้อน ขาดสุขอนามัยส่วนบุคคลโดยเฉพาะ การล้างมือ สามารถเปิดเผยคุณต่อสารติดเชื้อเหล่านี้ได้หลายวิธี
• การจัดการอาหารที่ไม่เหมาะสม: หลีกเลี่ยง อาหารเป็นพิษ การแยกเนื้อดิบ อาหารทะเล สัตว์ปีก และไข่ออกจากอาหารอื่นๆ เป็นสิ่งสำคัญ ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าปรุงสุกอย่างเหมาะสม และทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสกับอาหารดิบอย่างทั่วถึง

วิธีกำจัดอาการท้องร่วง

ไม่มีเวลาไหนที่สะดวกที่จะท้องเสีย ที่จริงแล้ว มันมักจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุด—ในช่วงวันหยุดหรืองานกิจกรรมที่ทุกคนรอคอย ข่าวดีก็คือ กรณีส่วนใหญ่ของอาการท้องร่วงเฉียบพลันจะดีขึ้นเองภายใน 1-2 สัปดาห์ การเยียวยาบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์ ได้แก่ :

• ดื่มน้ำปริมาณมากหรือเครื่องดื่มทดแทนอิเล็กโทรไลต์
• ใช้ยาแก้ท้องร่วงที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (เช่น โลเพอราไมด์) เพื่อช่วยชะลอการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ลองใช้อาหารเสริมโปรไบโอติก โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีแลคโตบาซิลลัส
• ปรับเปลี่ยนอาหารของคุณชั่วคราวเพื่อบริโภคอาหารที่มีเส้นใยต่ำ อาหารรสจืด และหลีกเลี่ยงอาหารทอด มันเยิ้ม และมีเส้นใยสูง
• แครอทปรุงสุก ซอสแอปเปิ้ล และกล้วย สามารถช่วยชะลออาการท้องร่วงได้

สำหรับกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์ แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายเพื่อตัดสินใจว่าจำเป็นต้องมีการทดสอบหรือการรักษาใดเพื่อช่วยกำจัดอาการท้องร่วงของคุณ และตรวจสอบว่าอาจเป็นผลมาจากภาวะแวดล้อมหรือไม่

วิธีป้องกันอาการท้องร่วง

แม้ว่าการป้องกันอาการท้องร่วงอย่างสมบูรณ์จะเป็นเรื่องยาก แต่การป้องกันอาการท้องเสียได้ดีที่สุดก็คือการปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดี จัดการกับอาหารอย่างปลอดภัย และล้างมือบ่อยๆ

ผู้หญิงมีเต้านมเทียมกี่เปอร์เซ็นต์

ในชีวิตประจำวันของคุณ คุณสามารถป้องกันตนเองในเชิงรุกเพื่อป้องกันโรคท้องร่วงได้โดยปฏิบัติดังนี้:

• ล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน
• ฆ่าเชื้อทุกพื้นผิวที่สัมผัสกับอาหารดิบอย่างเหมาะสม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารทั้งหมดที่คุณกินปรุงสุกอย่างทั่วถึงและเสิร์ฟร้อน
• หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์หรืออาหารทะเลดิบหรือปรุงไม่สุก

นอกจากคำแนะนำข้างต้นแล้ว คุณควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เมื่อเดินทางไปบางประเทศ:

• ดื่มน้ำขวดเท่านั้น แม้กระทั่งการแปรงฟัน เว้นแต่คุณสามารถยืนยันได้ว่าน้ำนั้นมาจากแหล่งที่เชื่อถือได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าซีลของขวดน้ำไม่เสียหาย
• หลีกเลี่ยงการกินอาหารจากผู้ขายที่ไม่รู้จัก
• หลีกเลี่ยงน้ำแข็งที่ทำจากน้ำประปา
• กินเฉพาะผลไม้หรือผักที่ปรุงหรือปอกเปลือกได้เท่านั้น
• ได้รับสิทธิ์การฉีดวัคซีนก่อนการเดินทาง หากระบุไว้สำหรับภูมิภาคนั้น

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

อาการท้องร่วงเฉียบพลันส่วนใหญ่หายได้เองโดยไม่ต้องรักษา คุณควรไปพบแพทย์หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:

• ท้องเสียเป็นเลือด
• สัญญาณของการขาดน้ำ
• ปวดท้องรุนแรง
• ไม่สามารถทนต่อของเหลวในช่องปาก
• การเดินทางล่าสุดไปยังพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูง การตั้งแคมป์เมื่อเร็วๆ นี้ หรือการสัมผัสกับเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุกหรือผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์
• หากคุณเพิ่งได้รับยาปฏิชีวนะ
• อาการท้องร่วงในทารกที่กินเวลานานกว่า 24 ชั่วโมง

สิ่งที่คาดหวังเมื่อไปพบแพทย์

แพทย์ของคุณจะถามคำถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ แม้ว่ามันอาจจะไม่น่าพอใจ แต่พยายามให้รายละเอียดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้และอาการอื่นๆ ของคุณให้มากที่สุด

ความคุ้มครองจากไฟเซอร์ตัวแรก

แพทย์จะต้องการทราบ:

• หากมีอาการท้องเสียมีเลือดหรือเมือก
• ซึ้งแค่ไหนดูกี่ตอนต่อวัน
• นานแค่ไหนที่คุณมีมัน
• ถ้าคนอื่นในบ้านคุณป่วย
• ถ้าปวดท้อง
• หากคุณมี ไข้
• หากรู้สึกเวียนหัวหรือสับสน
• หากคุณเคยเดินทางไปไหนมาไหนเมื่อเร็วๆ นี้หรือไปตั้งแคมป์
• หากคุณกำลังใช้ ยาปฏิชีวนะ หรือเพิ่งกินยาปฏิชีวนะ
• อาหารทั่วไปของคุณ

จากนั้นแพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อสัมผัสท้องของคุณอย่างระมัดระวังและอาจทำการตรวจทางทวารหนักเพื่อตรวจหาเลือดออก รอยแยก หรือริดสีดวงทวาร ซึ่งจะช่วยระบุสาเหตุของอาการท้องร่วงหรือกำหนดว่าต้องทำการทดสอบใด

ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบสำหรับอาการท้องร่วงเสมอไป แต่การทดสอบบางอย่างที่แพทย์ของคุณอาจสั่งเพื่อระบุสาเหตุของอาการท้องร่วง ได้แก่:

• การเพาะเชื้อในอุจจาระเพื่อตรวจหาไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิต
• การกำจัดอาหารเพื่อตรวจสอบว่าการแพ้อาหารหรือการแพ้เป็นสาเหตุหรือไม่
• การตรวจเลือดเพื่อหาสัญญาณของโรค celiac หรือโรคลำไส้อักเสบ
• การทดสอบการหายใจสำหรับการแพ้แลคโตส
• การทดสอบด้วยภาพเพื่อตรวจหาการอักเสบหรือความผิดปกติอื่นๆ ในลำไส้
• ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่เพื่อดูสัญญาณของโรคลำไส้
• การตรวจ sigmoidoscopy เพื่อตรวจไส้ตรงและลำไส้ใหญ่ส่วนล่างเพื่อดูอาการของโรคลำไส้

อาการท้องร่วงเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา แต่มีการรักษาหลายอย่างที่สามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถรับบริการปฐมภูมิในราคาที่ไม่แพงด้วยแอป AP ดาวน์โหลด K เพื่อตรวจดูอาการของคุณ สำรวจเงื่อนไขและการรักษา และหากจำเป็น ข้อความกับแพทย์ในไม่กี่นาที แอปที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของ A P เป็นไปตามข้อกำหนด HIPAA และอิงตามข้อมูลทางคลินิก 20 ปี